饭桌子的上面的10道菜

壮阳:饭桌子的上面的10道菜,保你补肾又壮阳

在普通饮食中有好多食物都有补肾壮阳的效果与利益,希望自身充满活力的男子不要紧豆蔻梢头试。

首先道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,胡韭子8克放入肾中,缝好切口,煮烂食用。

第二道:羖肉150克,淮玉延120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,胡桃仁150克,葱白10根,籼米少量做汤食。

其三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,野生枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同煮透,弃药渣,食肉饮汤,每一天1次。

第四道:鹿肉50克,加野生枸杞,何首乌适当的数量共炖,弃药渣,食肉饮汤。

第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。

第六道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少些糖,共煮烂食用。

第七道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯果酒500克,隔水蒸熟食用。

第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞各25克,共煮透,弃药渣,食肉饮汤。

第九道:壮阳草子,菟丝子,玄及,女贞子,沙窝窝,中华枸杞各等份,共研细末,每趟10克,每一天2次,温热水送性格很顽强在艰难险阻或巨大压力面前不屈。

第十道:猪肾1个,淮山芋,野生枸杞各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适合的数量煲汤,吃肉饮汤。

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